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2007/11/15

危機的状況を楽しむ

何があっても寝ることだけは最優先してきた私だが、最近やることがあまりに多すぎてさすがに睡眠時間を短縮せざるを得なくなった。ここのところずっと4-4.5時間睡眠。ショートスリーパーの方からすればどうってことない睡眠時間だが・・・・・私にとって大変なこと。6-7時間がベストな私である。でも、ほんの数時間減ったからといって大したことはなかろうと思ったら・・・・・全然ダメ。

昼食後、夕食後、がすごくキツイ。何をしていても眠くて眠くてたまらない。

そんな時にとても効果的なのがプチ仮眠。事務所や家にいると、10-15分のアラームかけてその場にゴロリ。あっという間に眠ってしまう。

電車で移動するのであれば、その間やはり10分くらい寝る。

するとあら不思議、頭すっきりでエネルギーもわいてくる。

これをうまく活用してとにかくやるべき事(不思議なことにこれがどんどん増殖し続けている・・・・危機的状況)を今月中に鮮やかにやり終えたい。

「忙しい」の「忙」の字は「心を亡くす」と書くのだけれど、これを鮮やかにこなして乗り越えた自分をイメージすると心地よい。達成感だろうなあ・・・・・なんて思う。忙しさを結構楽しんでいるようだ。昔に比べると随分図太くなった。

と思いつつ、新幹線で15分睡眠やろうと思ったら、携帯アラームセットがうまくいかなくて結局1時間寝てしまった! 予定していた仕事、できなかった・・・・あーあ。

とうとうスケジュールに手をつけないとダメになってきた。

Bento_2品川駅のecute内「ての字」のお弁当。
西京焼きが美味しい。

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コメント

昔、とても働いていた時期があります。
数ヶ月たったら、頭の中で
ヴァンゲリスの「炎のランナー」が鳴り始め・・・

ああ、今、俺は燃えながら走ってる・・・

と感じたときがあります。
同時に、

このままだときっと燃え尽きるんだろうな。

とも思い、戦線を縮小。そのうち鳴らなくなりました。

投稿: mitani3 | 2007/11/15 16:32

★mitani3さん

ヴァンゲリスですかー、わかるわかるー(笑)
アドレナリンが出るんですよね。
ランナーズハイとも似てる。

確かにこういう状態がずっと続くとキツいですよね。
mitani3さんが今しなやかにお仕事なさっているのはきっともの凄くハードに働かれた時があるからこそかも知れませんね。

投稿: ちょこじぇらーと! | 2007/11/16 07:54

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